Zo moet het echt!

“Het gaat vanmiddag regen, blijf dus lekker binnen” “Drink dit, je wordt er vrolijk van” “Italie, daar moet je echt geweest zijn” “Heb jij nog nooit parachute gesprongen? Je weet niet wat je mist” “Wat je echt eens zou moeten doen…….” Overal lees ik ze. Boodschappen?...

Ruimte & Ont-Moeten

Soms is er ruis in je leven. Zoveel ruis dat het niet helder meer is. Dan ben je er wel, maar ook weer niet. Dan staat de automatische piloot ingeschakeld. Je wordt geleefd en bent niet meer bewust. Dan is er behoefte aan ruimte. Ik zit in de zon. In de avondzon en ik...

Zorgen

Vandaag was er een soort van omkering. Een omkering in mijn beleving. Door een inzicht. Door van binnen naar buiten te zijn gegaan. Toen was het er ineens.  Wat er binnen is Er spelen al een paar dagen wat grote en kleine dingen door mijn hoofd. En dan niet in de zin...

Over de kracht van vragen stellen

Kindervragen Weet je nog dat je een klein kind was? Dat je de wereld wilde begrijpen? Dat je op zoek was naar antwoorden? Dat je daarom vragen ging stellen? Rond de kleuterleeftijd zijn kinderen over het algemeen heel nieuwsgierig. Hun wereld wordt steeds groter en ze...

Laat ik het weer bepalen?

Wat een mooie dag vandaag! Tenminste zo heb ik het weer ervaren. En dan heb ik het niet alleen over de zonnige middag, die bijzonder warm was voor eind september. Ik heb het ook over de wind, de regen, alles wat er langs kwam qua weer. Het ervaren van het weer gaf...

Slapen en ontwaken op het water

Een zonnige zondag in juni. Een iglotentje, luchtbed en slaapzak van zolder gehaald en achterin de auto gedaan. Ik ga op reis. Onderweg is een strakblauwe lucht met een stralende zon mijn decor. Ik rijd door de Noordoostpolder naar de Hopweg te Bant. Het Kuinderbos...

Openen van frisse blik

De vijfde stiltewandeling alweer. Dit keer op Werelderfgoed Schokland. Het was heerlijk. Wat krijg ik er veel energie en inzichten van. De reacties van de deelnemers zijn ook elke keer weer een feest om te horen. Het delen van de ervaringen na afloop van de wandeling...

Alles loopt uit

Afgelopen zaterdag in de namiddag wandelend in een rustig gebied van het Kuinderbos, verkenning van de eerstvolgende stiltewandeling. Ruim anderhalf uur rondstappen en slechts één maal andere wandelaars zien. Voor de rest van de tijd, de tijd aan mezelf. Maar ik ben...

Stappen voor vooruitgang

Wandelen vind ik heerlijk. Het zijn in de natuur. Het stappen. Het brengt me vanuit mijn hoofd naar mijn gevoel. Na een minuut of twintig lopen verdwijnen gedachten en kan ik beter voelen. Dan voel ik de wind of de warmte van de zon. Dan hoor ik de geluiden om mij...

Hoe laat je jezelf schitteren?

Alweer de laatste dag van januari. De eerste maand van dit verse jaar is alweer bijna ten einde. Toen ik vanochtend ontwaakte en mezelf de tijd gunde om langzaam wakker te worden, kwamen de eerste gedachten alweer omhoog ploppen. Ik stelde mezelf de vragen “Wat...