Wat bewust balanceren doet in jouw leven.

Wat bewust balanceren doet in jouw leven.

Lichtbalans in de natuurTwee keer per jaar is er heel even een balans in de hoeveelheid licht en donker op een dag. Dat is tijdens de equinox. Deze is rond 23 september en rond 21 maart. Dit schrikkeljaar is het op 20 maart. Om 04:06 uur om heel precies te zijn. Het...
Hoe ga jij om met lentekriebels?

Hoe ga jij om met lentekriebels?

Langzaam uit mijn winterslaap ontwaken Ik zie dat mijn schutting, in mijn achtertuin, weer voor een deel verlicht is. In de donkere tijd van het jaar komt het zonlicht nooit in mijn tuin op het oosten. Daarvoor komt de zon niet hoog genoeg in de korte lichtdagen. Ik...
Kan ik jou raken met woorden?

Kan ik jou raken met woorden?

De kracht van taal Ik kan soms helemaal onpasselijk worden van een woord. Of juist heel opgewonden. Maar meestal iets daartussenin. Dat voltrekt zich dan niet ineens en ook niet heel zichtbaar. Nee, het heeft zich zo opgebouwd tijdens mijn leven. Eigenlijk ben ik me...
Hoe ik bewust stil sta om te genieten

Hoe ik bewust stil sta om te genieten

De kenmerken van het herfstseizoen Ik zie de zon elke dag een tijdje later verschijnen en ook eerder weer verdwijnen aan de horizon. De zonnestralen komen niet meer in alle hoeken van mijn tuin. Langzaam maar zeker verkleuren de bladeren van de bomen in mijn omgeving....
Zo laat ik het optimale zomergevoel zegevieren!

Zo laat ik het optimale zomergevoel zegevieren!

Elk einde is een nieuw begin De zomerperiode is voorbij. De scholen zijn wederom begonnen. De dagen lopen weer vol met afspraken, verplichtingen en ellenlange to-do lijsten. Ergens is het best fijn dat het leven weer gaat zoals het ging. Ik ga weer met collega’s aan...
Hoe het is om ruimte te geven aan intens verdriet

Hoe het is om ruimte te geven aan intens verdriet

Er is woede Het komt van diep Van heel diep Onmetelijk diep Ergens uit mijn tenen De woede maakt plaats Ruim plaats Voor tranen veel tranen het stroomt Er lijkt geen einde aan te komen De tranen stromen overvloedig Er zijn ook dikke snikken En uithalen in geluid Het...