Rust, stilte en de kunst van balans

Rust, stilte en de kunst van balans

Verdiepingsavond: Rust, stilte en de kunst van balans Donderdagavond 4 juni ben ik te gast bij FlevoMeer Bibliotheek Noordoostpolder. Ik begeleid dan een verdiepingsavond over rust, stilte en de kunst van balans. Dit in het kader van de week van de Mentale Gezondheid....
De zonnewende & jouw energiebalans

De zonnewende & jouw energiebalans

Zomerzonnewende Het is 22 juni, de dag na de zonnewende. Dat betekent dat de opbouwende energie van groei op het hoogtepunt is geweest. We zetten nu het half jaar in naar de winterwende. Ook wel midwinter genoemd. De zonnewende wordt ook wel midzomer genoemd. De...
Wat bewust balanceren doet in jouw leven.

Wat bewust balanceren doet in jouw leven.

Lichtbalans in de natuurTwee keer per jaar is er heel even een balans in de hoeveelheid licht en donker op een dag. Dat is tijdens de equinox. Deze is rond 23 september en rond 21 maart. Dit schrikkeljaar is het op 20 maart. Om 04:06 uur om heel precies te zijn. Het...
Hoe ga jij om met lentekriebels?

Hoe ga jij om met lentekriebels?

Langzaam uit mijn winterslaap ontwaken Ik zie dat mijn schutting, in mijn achtertuin, weer voor een deel verlicht is. In de donkere tijd van het jaar komt het zonlicht nooit in mijn tuin op het oosten. Daarvoor komt de zon niet hoog genoeg in de korte lichtdagen. Ik...