Navigeren naar jouw droomleven

Het is zomer. De tijd van het grote genieten is aangebroken. Loskomen van je dagelijkse ritme. Omdat er een vakantiesfeer is van niet-moeten ontstaat er ruimte. Ruimte om stil te staan en vrijheid om lekker weg te dromen. Vaak komen er tijdens zo’n rust-tijd vragen...

Kwetsbaarheid schept geluk

Van huis uit heb ik geleerd om door te zetten en je eigen boontjes te doppen. Vooral veel zelf doen en je hoofd niet boven het maaiveld uitsteken. Als ik zie hoe mijn zeventig jarige vader omgaat met zijn ziekte, dan zie ik een kracht in hem. De kracht om positief te...

De natuurlijke stroom

Overstromen Soms gaat alles te snel om me heen. En daar ga ik dan in mee. Dan praat ik sneller, loop ik sneller, stromen mijn gedachten over. Heel subtiel, steeds een beetje meer, zonder dat ik het in eerste instantie door heb. Dan voel ik de druk om te presteren en...

In 4 simpele stappen grip op jouw gevoel

Mijn to-dolijst is mijn houvast. Ik kan niet zonder. Het afstrepen van dingen geeft mij een plezierig gevoel. Maar hoe zou het zijn om een lekker gevoel te krijgen zonder dat je daar al te veel voor hoeft te doen? Dit kan door het creëren van een ‘lijst’ waardoor je...