Het kleeft heel erg. Al die gedachten die steeds in mijn hoofd komen. Ze floepen steeds op. Net zoals die pop-ups op internet. Te pas en te onpas. Floep, daar is er weer één. En soms kan je ze weg klikken, maar soms blijven ze opkomen. Het lijkt wel of je ze bent….. die gedachten…… alsof jij jouw gedachten bent. Ze overheersen je gevoel en je hart. Je gedachten, je ego wil winnen. Altijd maar weer. Ze kleven als kauwgom. Als je ze wilt weghalen, dan blijft er zo’n kauwgomdraad hangen. Het is niet zo makkelijk door die kleefkracht die gedachten op te lossen. Toch zijn er oplosmiddelen voor die kleeftroep. Wandelen in de natuur lost die klevingen op. Rust pakken, mediteren, bewust letten op je ademhaling. Daardoor gaat je energie ook beter stromen.

Share